弓的挑选，需要根据自己的身体条件及购买目的而决定合适自己的款式。首先你需要知道自己合适多少拉力的弓，一般成年男子肩背肌群在无特殊训练下，能轻松开启40磅左右的弓弓，你需要自己估算自己横向拉力则可知道自己合适拉力范围。复合弓的拉力一般都是在最大标称磅数可向下逐步降低10磅左右（既：35-45，45-55，50-60竞技类复合弓弓拉力最大值为60磅）。以下拉力的选择可供参考：儿童（6-9岁）10 - 15 磅，青少年10-14 岁， 15 - 25 磅，15岁以上的青年和成年女性18 - 30磅，成年男性26 - 40 磅。
 

其次是选择自己的喜好的样式或款式,如长弓，短弓，直弓，弯弓，反曲弓，滑轮弓等等。
 

最后选择弓箭的材质，弓把的材质，以前基本都是木制为主，但随着科技的发展，复合金属材质的弓应运而生，金属弓无论从日常保养、防潮、防晒等因素还是弓本身的拉力、精准度等性能方面来看，都比传统木弓箭要强很多，目前金属弓是主流选择。木弓基本是初学练习者的选择，当然也有高手用于室内短距离或室外赛事取得好成绩；但是室外长距离的比赛高手们基本都还是选择了金属弓。
 

附件（配件）必不可少的有：箭台（支撑箭体），腕绳（防止掉弓弓），瞄具及窥孔（瞄准用具），减震胶（减小振动），D环（扣撒放器的环），撒放器（击发装置）这些附件可根据自己的经济能力购买，就高不就低一件都不能少。可选的有：减震杆，平衡杆，C扣，减震毛球，这些附件可根据自己的喜好添置。